Fit durchs Jahr

   

Zielgruppe:

sportlich aktive und interessierte Frauen jeden Alters

   

Trainingszeit:

mittwochs 19.00 – 20.15 Uhr

   

Trainingsort:

Mai bis September: Stadtbad Bockenem

 

September bis März: Grundschulsporthalle Bockenem

   

Ansprechpartnerin:

Anke Niepel
Tel.: 05067- 69 80 51
E-mail: fitdurchsjahr [at] sv-poseidon-bockenem [dot] de
   
Anschwimmen im Stadtbad Bockenem am 29.04.2018 Anschwimmen im Stadtbad Bockenem am 29.04.2018 Anschwimmen im Stadtbad Bockenem am 29.04.2018

 

 

Kurzbeschreibung der Gruppe und unserer Tätigkeiten:

 

 
Die Sportgruppe „Fit durchs Jahr“besteht seit der Wintersaison 1998.
Aktuell besteht die Gruppe aus 32 Frauen im Alter zwischen 28 und 75 Jahren. Wir sind sehr vielseitig sportlich aktiv, was sich auch in unserem Sportprogramm widerspiegelt. So bestehen unsere Aktivitäten im Winter aus einer Mischung aus Stepaerobic, Aerobic, Circuittraining, BBP, Ausdauertraining, Hantel-, Redondoball- und Therabandübungen, Übungen mit diversen Kleingeräten, und und und…..

Ab Mitte Mai sieht durchgehend bis Mitte September Aquafitness im Tiefwasser im schönen Stadtbad Bockenem auf dem Programm.

 

Fit durch's Jahr

 

Neben der sportlichen Anstrengung kommen auch der Spaß und die Geselligkeit bei gemeinsamen Freizeitaktivitäten bei uns nicht zu kurz.

 

 

Fit durch's Jahr


Fit durch's Jahr


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Dann sehen wir uns!
   
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