Fit durchs Jahr |
| |
|
Zielgruppe: |
sportlich
aktive und interessierte Frauen jeden Alters |
| |
|
Trainingszeit: |
mittwochs
19.00 – 20.15 Uhr |
| |
|
Trainingsort: |
Mai bis September:
Stadtbad Bockenem |
| |
September bis März:
Grundschulsporthalle Bockenem |
| |
|
Ansprechpartnerin: |
Anke Niepel
Tel.: 05067- 69 80 51
E-mail: fitdurchsjahr [at] sv-poseidon-bockenem [dot] de |
| |
|
|
|
|
|
Kurzbeschreibung
der Gruppe und unserer Tätigkeiten: |
|
|
Die
Sportgruppe „Fit durchs Jahr“ besteht
seit der Wintersaison 1998.
Aktuell besteht die Gruppe aus 30 Frauen im Alter zwischen 30 und 77 Jahren. Wir sind
sehr vielseitig sportlich aktiv, was sich auch in unserem Sportprogramm
widerspiegelt. So bestehen unsere Aktivitäten im
Winter aus einer Mischung aus Stepaerobic, Aerobic, Circuittraining,
BBP, Ausdauertraining, Hantel-, Redondoball- und Therabandübungen, Übungen
mit diversen Kleingeräten, und und und….. |
Ab Mitte Mai sieht durchgehend bis Mitte September Aquafitness im Tiefwasser im schönen Stadtbad Bockenem auf dem Programm. |
| |
|
| |
Neben
der sportlichen Anstrengung kommen auch der Spaß und
die Geselligkeit bei gemeinsamen Freizeitaktivitäten bei uns nicht zu kurz. |
|
|
|
|
Neugierig gemacht? |
Dann sehen wir uns! |
| |
|
